Twitterの医師垢を見ていると、新型コロナの第３波の襲来に対する警戒感が高まっていますね。 僕は情報収集能力と分析力がまあまあ高いので、トイレットペーパーなどの紙類が無くなることもいち早く予見していました。なんで紙類が不足するようになることが…

au Pay マーケットでそこそこお得なキャンペーンをやっています。au Payマーケットは誰でも利用することができます。 最大で25%還元となっていますが、5店舗で買い物をしないといけません。基本の15%還元で計算します。 還元上限は5,000Pです。これはまあま…

11月のd払いのキャンペーンはこれです。 11月お買物ラリー｜d払い - かんたん、便利なスマホ決済 2加盟店以上の利用で初回の人は50%、それ以外は30%還元です。 どちらも2,000Pが上限です。還元上限は小さいですが、割引率は高いので悪くないんじゃないでしょ…

YouTubeに上がっているフィットネストレーナーの動画を見てHIITトレーニングをしたら、52kgから48kgまで体重を落とすことに成功しました。身長は165cmくらいなのでそのへんのJKよりも細いです。 週5日くらい、１回あたりたった10分のHIITトレーニングでも大…

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